Кальциферол надходить в організм людини з рослинних і тваринних джерел. Вітамін Д купити потрібно в обов'язковому порядку в інтернет-магазині https://vitaworld.com.ua/uk/vitaminy/vitamin-d. підставою може послужити відсутність в раціоні:

петрушка;
кропива;
люцерна;
хвощ.

А також недостатнє вживання:

яйце;
молоко;
риби і риб'ячого жиру.

Коли немає налагодженого харчування з різних причин, цей недолік заповнюють біологічно активні добавки, натуральні препарати, які завжди можна придбати в Україні за доступними цінами. Особливо важливо для дітей, своєчасне вживання вітамінів групи Д.